Amêndoa Natural pacote - Pacote 500g

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O alimento é rico em vitamina E, B1, ácido fólico e do aminoácido arginina, além de conter gorduras monoinsaturadas que auxiliam no controle do colesterol.

O alto valor nutricional das amêndoas cruas faz com que elas sejam recomendadas em qualquer tipo de dieta, desde que, claro, sejam consumidas com moderação. A quantidade de consumo diária recomendada é de 40 gramas, o que corresponde a aproximadamente 35 unidades.

amêndoa crua possui um sabor neutro, permitindo usar a criatividade para seu consumo: misture a iogurtes e frutas, acrescente em receitas de bolos, saladas e até em pratos salgados como sopas.  

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